Tataki de tonyina vermella, alvocat i mango!

Clica per veure la recepta

Ingredients:
- mango
- alvocat
- tonyina vermella
- ceba tendra
- sèsam torrat
- salsa de soja
- mostassa en grà
- escames de sal
- OVE

Marquem la tonyina, saltegem lleugerament la ceba tendra i disposem tots els ingredients ben talladets damunt del plat. Ho amanim amb una vinagreta de salsa de soja, mostassa i OVE. Hi posem sèsam torrat pel damunt i... Bon profit! Un plat d'estiu facilíssim, fresc, saludable, refrescant i nutritiu.

Ideal com a entrant i per compartir

Cookies tècniques Les cookies tècniques o necessàries són essencials perquè la nostra web pugui funcionar i inclou funcionalitats bàsiques com identificar la sessió o donar accés als usuaris registrats a zones d'accés restringit. Per aquests motius les cookies tècniques no es poden desactivar.
Cookies d'estadístiques Utilitzem cookies de tipus estadístic per veure com interactues amb la pàgina web, reunint informació anònima durant el temps que navegues per ella. La finalitat de recaptar aquesta informació és la d'introduir millores a la web en funció de l'anàlisi de les dades agregades.
Cookies de preferència A l'utilitzar cookies de preferències, la pàgina web pot recordar informació durant el teu temps de navegació associada a la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el teu idioma preferit o la regió en la qual et trobes.
Cookies de màrqueting Les cookies de màrqueting o publicitàries s'utilitzen per analitzar el teu comportament mentre visites la pàgina web i perquè, de forma puntual, altres proveïdors puguin oferir publicitat personalitzada i rellevant atenent al teu perfil de navegació.